دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آب پز کردن
خود معالجه می شوند در صورت داشتن اسهال حفظ آب... سبزیجات آب پز نشاسته کم فیبر مرغ بدون چربی کراکر...
می دهد برنج آب پز رشته فرنگی گندم یا جو... اگر مدفوع آبکی دارید سبزیجات پخته شده هضم سبزیجات خام... ناراحتی ایجاد کند بنابراین در هنگام اسهال سبزیجات آب پز... آب پز مانند لوبیا سبز سیب زمینی و هویج را...
کد خبر: ۳۱۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶


بر این است که آن ها را بخارپز یا با... اضافه کردن چربی های سالم به این سبزیجات جذب ویتامین... دهد بهترین شیوه برای پخت کلم بروکلی آب پز و... بخارپز کردن آن است که با این شیوه خواص کاروتنوئید...
کد خبر: ۳۱۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


رنده یا چرخ کردن سیب زمینی و پیاز آب آن... باز نشود همچنین اگر آب سیب زمینی ها را نگیرید...
آوای خزر/یک راز ترد شدن کتلت گرفتن همین آب سیب... آب پز در کوکو یا کتلت استفاده می کنند بهتر... است بدانید در کتلت با سیب زمینی آب پز هنگام... سرخ کردن به مدت یک تا دو ساعت در یخچال...
کد خبر: ۳۱۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


ترک کردن آن سخت و دشوار است اکثر افراد از... می کنند مزایای سلامتی ترک کردن سیگار در حدود یک... مورد بیشتر بدانیم حقایقی مهم در رابطه با ترک کردن... سیگار ترک کردن سیگار به معنی شکستن چرخه و سیکل...
کد خبر: ۳۰۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲


عبارتند از پرخوری آپاندیسیت مسمومیت غذایی تومور مغزی هیدروسفالی آب... پیلوریک کودکان بینابینی کودکان گرمازدگی چه زمانی باید به پزشک... است در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید و همچنین... پزشک مراجعه کنید استفراغ کودکان زیر 12 هفته بیدار شدن...
کد خبر: ۳۰۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳


خوشبختانه روزهایی که آشپزی یک کار عادی بود و فقط...
آوای خزر/ خوشبختانه روزهایی که آشپزی یک کار عادی بود... شده است وسایل فانتزی آشپزخانه مدرن قادر به ایجاد عشق... واقعی به آشپزی در هر خانم خانه هستند می خواهید... بررسی کنید ۱ پرس سبزیجات آب پز این وسیله در...
کد خبر: ۲۹۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


آن میوه های تازه مثل بلوبری زغال اخته ی آبی... و روی آن مقدار کمی کره ی آب شده و... قبلا پزشکان توصیه می کردند به بچه ها مغز ندهید... کردن میو ها چند میوه ی رسیده را انتخاب کنید...
کد خبر: ۲۹۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


دهند مصرف یک قطعه پنیر یک لیوان آب و یک... پز آب پز و یا کبابی استفاده کنید در کنترل... تدریجی آب یخ آب میوه یا جویدن آدامس بدون شکر... آب گرم مشکلات خوابیدن را با پرهیز از نوشیدن مایعات...
کد خبر: ۲۷۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴


ارائه کرده اند کریس استیل یکی از پزشکان برجسته بریتانیایی... آب پز و پرتقال نیز مقادیری از آن را دارا...
کد خبر: ۲۶۹۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


قرمز را پوست کنده و بگذارید خیلی آرام نیم پز... این صبحانه هستند آماده کردن این صبحانه هیچ زمانی نمی... کردن آن می توانید روی آن عسل یا شیرهی انگور... خردشده خوب بپزید و مقداری رب گوجه فرنگی و آبلیمو...
کد خبر: ۲۶۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱